INFORMATION ZU DEN BEHANDLUNGEN

Behandlungen jederzeit nach telefonischer Absprache.

Meine telefonische Sprechzeit ist Di. und Do. von 9-11 Uhr. 

Ausserhalb dieser Zeit können Sie gerne von Mo-Fr. 9-18 Uhr einen persönlichen Termin mit

mir vereinbaren. Sofern ich nicht ans Telefon gehen kann, steht Ihnen der AB zur Verfügung,

ich rufe umgehend zurück.

Caro Lanzendörfer , Schwarze-Bären-Strasse 1, Regensburg   2.Stock   

Tel.: 0941/5843083

mailkontakt:    inimini@gmx.de   

PREISÜBERSICHT  THERAPIE  / BERATUNG / MASSAGE

 

- Tibetische Massage Ku Nye  

   (Gelenksmobilisation und Ganzkörperölmassage nach eingehender Anamnese der  

    Konstitution)                                                                     50- 80,-/ h  je nach Einkommen

- Rückenmassage, Fußmassage,

   Kopf- Nackenmassage                                                                      30 min             30,-                                          

- integrative Körperenergiearbeit                                                                              60,- /h                                                             

- Kreativtherapie, Beratung und  schamanische  Heilarbeit                            50-  80,- / h

 

Telefonische Beratung ist zum Tarif von 1,- pro Gesprächsminute nach Vereinbarung jederzeit möglich, die Terminvereinbarung ist selbstverständlich kostenfrei!


 HIER  FINDEN SIE EINE ÜBERSICHT ÜBER MEINE HEILARBEIT

_________________________________________________________________________

 

Gern unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg zu körperlicher, seelischer und geistiger

Gesundheit.  Die Verantwortung für unser Leben und unsere Gesundheit, bzw.unsere

Heilung selbst in die Hand  zu nehmen, den Roten Faden im Leben wieder zu finden, ist

meiner Erfahrung nach der sicherste Weg zu ganzheitlicher Gesundheit im Einklang mit

der Natur und den Mitmenschen.  Hierbei stehe ich Ihnen mit meiner Heilkunst bei.

 

          

              

 

Ein Besuch bei mir ersetzt nicht den Besuch beim Arzt oder Therapeuten - andersherum

aber vielleicht auch nicht.

Schulmedizin und alternative Heilmethoden mögen sich zum Wohl der Gesundheit allen

Lebens auf der Erde und im Universum mit vereinten Kräften einsetzen.

In diesem Sinne arbeite ich auch gern mit Ärzten und Therapeuten zusammen, und vor

allem mit Ihnen, meinen Klienten.

 

Beschwerdebilder:

Stress, Burnout, Gefühl der Sinnlosigkeit oder Gefühllosigkeit, Depressionen,

Beziehungsprobleme, Ängste, körperliche und geistige Erschöpfungssymptome,

Hashimoto (Schilddrüsenerkrankungen allgemein), Begleitung rund um die Geburt Ihres

Kindes, Familienprobleme, undef. Schmerzen und Verspannungen , energetische

Blockaden, Denkstörungen, chronische Erkrankungen, Begleitung bei Todesfällen,

Mobbing, Übergriffe und Manipulation auf der spirituellen Ebene, Isolation, Suche nach

dem eigenen Potenzial und der richtigen Position im Leben.

Gerne können Sie mir unverbindlich  Ihr Problem schildern, gemeinsam finden wir

heraus, was Ihnen im Moment am besten tut, oder ob doch eine Kollegin oder ein Kollege

spontan besser helfen kann.

 

Ich biete Ihnen folgende Behandlungsmöglichkeiten an:

 

LÖSUNGSORIENTIERTE  KURZZEIT-GESPRÄCHSTHERAPIE  

 

Für alle Menschen, die im Gespräch Lösung und Erleichterung für ihre psychischen oder

psychosomatischen  Beschwerden finden, biete ich nun auch diese Form der

therapeutischen Begleitung an. Achtsam und wohlwollend stelle ich Ihnen einen Raum

zur Verfügung, in dem Sie schrittweise zu sich selbst und zu Ihrer gesunden inneren

Einstellung zurückfinden können. Tempo und inhaltliches Vorgehen bestimmen Sie selbst,

ich stehe Ihnen nur mit Rückfragen und klärenden und unterstützenden

Zusammenfassungen Ihrer Geschichte bei der Seite, denn das Wissen darüber, wie es auf

Ihrem Weg weitergehen darf, liegt in Ihnen selbst . Wenn es nötig ist, gebe ich Ihnen

leichte "Hausaufgaben", die dabei helfen, das in der Therapie erarbeitete zu vertiefen

und zu integrieren.

Auch wenn Sie sich anfänglich für eine Gesprächstherapie  entscheiden, stehen Ihnen

ganz nach Ihrem Bedürfnis natürlich auch alle anderen Wege zur Verfügung.

Bei allen Entscheidungen unterstütze ich Sie bedürfnis - und prozessorientiert.

Der Fokus liegt darauf, dass Sie in relativ kurzer Zeit wieder mit Ihrem eigenen

Entscheidungs- und Handlungspotential in Kontakt stehen. 

                  
 INTEGRATIVE  KÖRPERENERGIEARBEIT 


ist die Arbeit mit dem Energiesystem des Körpers. Dabei nutze ich meine Fähigkeit,

mit Ihrem Energiesystem in Kontakt zu gehen und öffne so einen Kanal für den

universellen Energiestrom, den ich dann durch Handauflegen heilend in Ihr System

fließen lasse. Diese Arbeit ist NICHT Reiki, oder ein sonstiges esotherisches

Gedankengebäude. Was mich Energie an bestimmte Stellen Ihres Körpers lenken

lässt sind keine fixen Vorstellungen die mich leiten, sondern einzig und allein die

bioenergetische nonverbale Verbindung  mit Ihrem "Hohen Selbst", dessen Qualität Ihr

höchstes Wohlbefinden darstellt. Sprich, ich knüpfe an Ihr Selbstheilungspotential an und

stärke dieses. Wenn Sie es wünschen kann ich auch während der Behandlung erzählen,

was ich energetisch sehe und wo die Energie unterwegs ist, das verstärkt oft die

Heilwirkung. Im Normalfall arbeite ich schweigend und frage nur ab und an wie es Ihnen

geht. 

Bei wiederkehrenden Gesundheitsproblemen , emotionalem Ungleichgewicht ,

psychosomatische und somatopsychische Beschwerden, Traumasymptomen,  

Bearbeitung  tiefergehender Blockaden auf der energetischen Körperebene, zur

Vorbereitung der therapeutischen Arbeit zu einem bestimmten Thema oder zur

Nachbearbeitung und körperlichen Integration nach einer therapeutischer Sitzung, die

sehr intensiv war. So wird ermöglicht, dass psychisch gelöste Themen sich gleich auch

körperlich harmonisch ins System zurückfinden. Zustände von Dissoziation oder

Retraumatisierung bei schweren Themen können so vermieden werden.

 

SCHAMANISCHE TRANSFORMATIONSARBEIT

 

scheinbar nicht lösbaren Problemen, schwierigen Lebenskrisen wie Tod, Geburt, Trennung,

unerklärbaren Phänomenen nach Umzug oder Tod eines nahen Verwandten oder ohne äußere

Erklärung, ( ohne diagnostizierte Schizophrenie), bei chronischen Krankheiten, um einen Weg zu

finden, heilsam damit umzugehen .

"Schamanisch" bedeutet in einfachen Worten, dass bei der Behandlung die Ebene der spirituellen

Welt mit einbezogen wird. Das ist keine Zauberei, sondern eine Vorgehensweise, die von der

Weltgesundheitsorganisation WHO als der westlichen Schulmedizin gleichgestellte Heilmethode

anerkannt wurde. Schamanische Heilarbeit ist die älteste Heilmethode der Menschheit und verbindet

alle Ebenen des Lebens so miteinander, dass der Klient wieder Herr oder Frau seiner/ihrer Lage wird.

Alles andere, was Ihnen über Schamanismus erzählt wurde, ist vermutlich irreführende

Wichtigtuerei, vor der Sie sich in Acht nehmen sollten, um nicht in Abhängigkeit zu geraten.

Ob eine schamanische Behandlung gut ist, erkennen Sie ganz einfach daran, dass Sie sich sicher

und geborgen fühlen und nicht zu etwas gezwungen werden, was Sie nicht möchten oder

verstehen.   

Ich versuche, mit Ihnen gemeinsam einen Weg zu finden, wie Sie Ihre Beschwerden, Ihre Situation,

Ihre Krankheit in einem Zusammenhang sehen können, in dem Sie IHREN   ROTEN FADEN

wiederfinden. Dazu gehört, dass wir gemeinsam erforschen, was genau Ihnen fehlt oder zuviel ist,

wie genau sich Ihre Beschwerden anfühlen, ausdrücken und zu welchen Problemen das in Ihrem

Leben speziell führt, wo genau IHRE PERSÖNLICHE BETEILIGUNG an der Problematik liegt und wie

Sie diese so ändern können, dass sich ihr Leben wieder wie IHR LEBEN anfühlt!

Zur schamanischen Arbeit gehört das Untersuchen der geistigen Zusammenhänge der momentanen

Lebenssituation, das Klären  der Ahnenlinie, das Ebnen des seelischen Entwicklungsweges, auch die

Klärung der Frage nach ihrer tieferen Bestimmung im Leben, das Verstehen und Wertschätzen von

widrigen Umständen als wachstumsfördernde Hinweise, das Entschärfen und Befrieden von Flüchen

und Verwünschungen, das Verzeihen, das Wiederauffinden abhanden gekommener Anteile unserer

Persönlichkeit wie z.B. des inneren Kindes oder im Schreck an Ereignissen haften gebliebene Energie

ähnlich der Traumaarbeit nach Peter Levine. Ich leite Sie dazu an, diese Anteile selbst wieder zu sich

zu nehmen. Es folgen passende Spür- und Wahrnehmungsübungen, bei denen Sie lernen, mit allem

umzugehen, was Sie schmerzlich vermisst hatten.  Dabei  manipuliere ich nicht, sondern versuche

im Gegenteil, Ihnen Zugang zu einem kraftvollen und heilsamen Umgang mit sich selbst und Ihrem

Leben zu geben. Ich nutze voller Hochachtung mein feines empathisches Spürvermögen, um mich in

Ihre Situation voller Fürsorge einzufühlen, um Ihnen zu helfen, einen eigenen gangbaren Weg zu

finden und die Zügel wieder selbst in die Hand zu nehmen. 

Das kann auf viele Arten sein, z.B. durch intuitive Aufstellungsarbeit, Konfrontationstherapie, Spiel,

Gesang, Ritual, Trancereise, Symbolarbeit, Potentialerforschung, Kräftemessen,

schamanische Familienaufstellung , Ortsuntersuchung,  Austesten der Beziehungssituation,

Herstellen von Navigationskarten und Wunschzetteln,  Finden eines Krafttieres oder Beraterwesens

aus der Tier- und Pflanzenwelt oder auch aus der Anderswelt. Die in einer solchen Sitzung

bewegten  "Welten" sind vielen von uns nicht mehr oder nur Ahnungsweise zugänglich, gehören

jedoch zur Grundausstattung jedes Menschen und erleichtern enorm das Leben, wenn man einen

gesunden Zugang dazu hat. Der Umgang mit Impulsen, die im Nicht-Sichtbaren Bereich liegen haben

meiner Ansicht nach das Überleben der Menschheit in der Vergangenheit gewährleistet und werden

es auch in Zukunft wieder tun.

 

KUNST- UND - KREATIVTHERAPIE

 

Der oben beschriebenen Arbeit nicht unähnlich ist Kunst-und Kreativtherapie eine Arbeit, die uns

helfen kann, ein menschliches Grundbedürfnis zu erfüllen, nämlich das Bedürfnis, sich

auszudrücken.  Ich arbeite hier ressourcenorientiert, d.h. ich hole Sie genau da ab, wo Sie stehen.

Sie finden einen wertfreien unterstützenden Raum vor, in dem Sie zu nichts verpflichtet sind und

Zugang zu Ihrer persönlichen kreativen Kraft finden dürfen, so wie diese sich Ihnen darstellt.

Kreativität liegt vor allem in den kleinen Handlungen des Lebens, durch Achtsamkeit bahnt sich der

Weg zu gangbaren Lösungsansätzen in dem jeweiligen Problemfeld.

Kunst-und Kreativtherapie hilft, wenn tiefe Gefühle nicht in Worten gesagt werden können, oder

wenn wir zu einem bestimmten Lebensereignis keinen Spürzugang mehr haben, uns dieser aber

doch augenscheinlich stark beeinflusst. Deutlich wird das bei  Traumata, Beziehungsängsten,

Befindlichkeitsstörungen im Selbstbild wie auch bei allen Ess-Störungen, kann auch begleitend zu

einer Diät helfen, das Wunschgewicht zu halten, kann das Selbstbild nach innen stärken und so die

Resilienz (seelische Widerstandkraft)stärken. Auch bei großer Wut und der Angst, damit andere

unverhältnismäßig zu belasten oder aber auch bei zu gering vorhandenem Durchsetzungsvermögen

und mangelnder Aggressivität kann Kreativtherapie der Schlüssel zur Lösung sein. Bei Symptomen

der Arbeitssucht und Beziehungssucht kann durch die expressiven Methoden der Kreativtherapie eine

langfristige Änderung des eingefahrenen Verhaltens- und Gefühlsschemas erreicht werden.

Diese Methode eignet sich besonders für Menschen, die noch Ängste haben, sich zu schnell in die

Tiefen der Seele einzulassen, so wie es bei Trancearbeit und schamanischer Arbeit der Fall ist.

Kreativtherapie arbeitet langsamer und stärkt behutsam das Gefühl für Selbstwert indem es den

Zugang zur Sinnlichkeit über die Kreativität öffnet. Das Gefühl, selbst etwas tun und verändern und

gestalten zu können gibt sehr viel positive Lebenskraft und hilft so auf dem Weg von außen nach

innen.

Ich arbeite oft auch mit Märchenbildern, da viele Menschen und insbesondere Kinder einen sehr

starken Bezug zur Welt der Märchen haben.  Hier kann sich neu finden, was wir als unbrauchbares

Muster oder übergroße Sehnsucht in der Seele abgespeichert haben, hier können wir durch

Rollenspiel, Erzähltrance und Arbeit mit textilem Material zum spürbaren Ausdruck finden, was uns

bedrückt und es in der geschützten Situation der Praxis so ausprobieren, wie es sich gut anfühlt:

wie wir selbst wirklich sein wollen.

Bei chronischen Erkrankungen hilft die Zwiesprache mit dem erkrankten Organ, und ein Erstellen

eines Bildes, auf dem sichtbar wird, wie die Krankheit aussieht, erstaunliche Wege der Heilung zu

beschreiten, auch wenn dies zunächst ersteinmal nur als psychische Erleichterung wahrgenommen

wird, doch es stellte sich schon bei mehreren Forschungen auf dem Gebiet der

Psychoneuroimmunologie heraus, dass das visuelle Erfassen des Krankheitsbildes den Weg in die

Gesundung wesentlich mit beeinflusst. 

Meine therapeutische Arbeit hat sich aus der 25 Jahre währenden künstlerischen Arbeit  entwickelt

( ich bin ausgebildete Handweberin und Künstlerin) und hat eine sehr praktische Bodenhaftung.

Zugleich ist sie eingebettet in die vielen Erkenntnisse, die sich aus meiner Lehrtätigkeit und in

vielen therapeutischen Fortbildungen und während meines 3-jährigen Aufenthaltes im

Urwald Boliviens bei den Guarayo-indianern angesammelt haben.  

Ich arbeite selbst zwar ohne Kassenzulassung, habe jedoch die Ausbildung in den Grundlagen

der Psychotherapie nach dem HP-Gesetz im Heilzentrum Regensburg durchlaufen, mich aber aus

verschiedenen Gründen gegen die staatliche Zulasung entschieden, um freier arbeiten

zu können.  Immer arbeite ich gern mit Ärzten, Heilpraktikern und Psychotherapeutenkollegen

zusammen und akzeptiere auch Überweisungen bzw. Diagnoseschreiben mit ICD 10 -

Verschlüsselung , die können Sie gerne zum Ersttermin mitbringen. 

  

 

TIBETISCHE MASSAGE KU NYE  

 

ist eine ganz auf Sie persönlich eingehende Massage, die auf dem 5000 Jahre alten tibetischen

Medizinsystem aufbaut. Sie arbeitet beginnend mit Gelenksmobilisation, kennt therapeutisch

wirksame Punkte, harmonisiert das Meridiansystem und stellt so ein ausgleichendes Wohlgefühl für

Körper, Geist und Seele her. Je nach Typ und Beschwerden werden Öle und Kräuterzusätze

eingesetzt, die entspannend oder anregend wirken. Manchmal ist es auch angezeigt, ohne Öl und

bekleidet zu behandeln. Das Wichtigste ist, dass SIE sich bei der Massage 100% wohlfühlen!

Sie können selbst entscheiden, wie lange die Massage dauert. Normalerweise braucht eine

Behandlung ca. 1 Stunde, Sie können aber auch Teilmassagen buchen, wenn Sie  meine Arbeit

ersteinmal kennen lernen möchten.

Die Sesamöl-Ganzkörper-Massage mit etherischen Ölzusätzen von Prof.Wabner kann ich sehr

empfehlen, sie ist ein Fest für die Sinne! Etherische Öle haben vielseitige Wirkung, lesen Sie dazu

Prof.Wabners Informationen unter www.etherischeoele.de

 

einige Beispiele für Teilmassagen, die auch extra buchbar sind:

 

-FUSSMASSAGE mit Reflexzonenbehandlung,                       ( 45 min 40,-)  

-GESICHTSMASSAGE MIT POLIERTEN MUSCHELN,              (ca. halbe Stunde 25,-)    

-SCHULTER -und  NACKENENTSPANNUNGSMASSAGE,             (  ca.45 min. 40,-)              

-KOPFMASSAGE                                                                   (20 min 20.-)  

-Rückenmassage                                                                 (je nach Dauer  ) 

Mongolische Reitermassage mit Kräuterstempeln ,

der Stempel wird individuell für Sie hergestellt                            ( 45 min.  50,- )

Meridianmassage                                                                 ( je nach Dauer)

Heiße Steine auf Entspannungspunkten                                    (40,- /Stunde)  

 

bei folgenden Beschwerden:

zur allgemeinen Verbesserung des Wohlbefindens , bei Schlafstörungen, Muskelverspannungen,

Unruhezuständen, Panikattacken, zur Burnout-Prophylaxe und begleitenden Therapie bei

Burnoutdepressionen,  nervösen Verdauungsbeschwerden, Kraftlosigkeit, Erschöpfungszuständen,

PMS, Zur Unterstützung für werdende Mütter vor und nach der Geburt (hier auch Hausbesuche

möglich) zur Erleichterung der Geburt, bei Konzentrationsschwäche und Lernstörungen, AD(H)S

und Ängsten bei Kindern ( hier immer Vorgespräch mit den Eltern nötig!) und Studierenden


 

 

Nähere Informationen zur Körperarbeit:

TIBETISCHE MASSAGE UND KÖRPERENERGIEARBEIT KU NYE

Auf der Grundlage der tibetischen Medizin behandle ich auf folgende Weise:

Beim ersten Termin stelle ich Ihnen zunächst einige Fragen, um mit Ihnen im Gespräch eine

Übersicht über Ihre momentane körperlich wie seelisch-energetische Verfassung  zu

bekommen. Danach beratschlagen wir gemeinsam den Weg der möglichen Behandlung.

Bei allen Schritten versuche ich, Sie zu mehr eigener körperlicher, seelischer und geistiger Kraft und

Gesundheit , Ausgeglichenheit und zu ihrem natürlichen Selbstheilungspotential zu begleiten.

 

KU NYE - MASSAGE

                                                                                                                                                  BEI ZU WENIG ENERGIE    je nach Befinden wende ich die Massage so an, dass sie ausgleichend und

stärkend auf das  gesamte System wirkt. vor allem bei Stress, Burnoutsymptomen; Erschöpfung,

Muskelverspannungen, Schlafstörungen, Angstzuständen, Panikattacken, Nervosität,

Verdauungsproblemen, u.v.m.    Die Massage kann bei Berührungsängsten auch mit Bekleidung

durchgeführt werden, es tut der Wirksamkeit keinen Abbruch.  Gerade bei Stress und

Angstsymptomen ist eine intensive Massage für das Nervensystem oft zuviel des guten,

ich orientiere mich hierbei immer ganz nach Ihrem Wohlbefinden !

BEI ZUVIEL ENERGIE   bei Zuständen wie z.B. der Neigung zu innerer Anspannung ohne Erschöpfung

sondern eher ständiges "unter Strom stehen" hilft oft eine spezielle Kräuter-Ölmassage, die das

gesamte Körperenegiesystem zum "Abkühlen" und Entspannen bringt, oder die Mobilisation der

Gelenke und Meridiane, so dass das "Zu viel" an Energie abgebaut wird und wieder gleichmässig im

Körper fließen kann.

Die tibetische Medizin arbeitet auf der Grundlage der 3 "Humores", vergleichbar mit der

Ayurvedischen Lehre, die nach den Doshas arbeitet. Die 4 Elemente Feuer, Wasser, Erde und Luft im

5. Element Äther, also Raum bedingen das System, in dem energetische Beziehungen stattfinden.

Kurzer Überblick:

BEDKEN (Wasser/Erde) ist das Element "Schleim", bezeichnet die Ruhe, Ausgeglichenheit,

Stabilität, ist kühl, langsam bis träge, und findet sich in Knochen, Stabilität bildenden  Momenten im

Körper , sowie die Knorpel und die Materie an sich im Körper . Die Persönlichkeitsstruktur eines

Menschen, der viel Bedken-Grundenergie hat, ist geduldig, gedrungen vom Körperbau, jemand, der

gerne isst und seine Tage gut plant, aber auch nachtragend sein kann und , wenn er sich nicht

ausreichend bewegt, sowohl körperlich als auch geistig/seelisch , zu Stagnation neigt und Rheuma

und Geleksschmerzen bekommen kann, Gemütskälte kann sich einstellen und eine andauernde Kälte

im Körper. Abhilfe schafft Wärme, Bewegung, Massagen mit warmem Sesamöl und leichte aber

gekochte Nahrung, und warmes Wasser als Getränk

LUNG (Luft/Wind)  ist das Element der Bewegung und bezeichnet das aufbauende Prinzip. Alles

was mit Kommunikation im Körper zu tun hat, ist überwiegend Lung zuzuordnen, wie z.B. das

Hormonsystem, das Herz, der Blutkreislauf mit Blutdruck, Schlafverhalten des Körpers, Sexualität,

Nierenfunktion, Bauchspeicheldrüsenfunktion etc.. Ist ein Überschuss an Lung vorhanden, entstehen

schnell wechselnde Beschwerden, Muskelverspannungen, Stress, Ängste und von psychischen

Faktoren bedingte , körperliche Symptome. Der LUNG-Typus ist ein Mensch, der voller Ideen steckt,

gerne singt und unter Menschen ist, der aber auch schnell verletzbar ist und dem Ruhe oft fehlt.

Diese muss er sich wirklich absichtlich einplanen, sonst überarbeitet er sich. Er soll sich in Räumen

mit warmen Farben aufhalten, mit angenehmen Menschen zu tun haben und seine Talente in einem

für den Körper positiven Rhythmus verwirklichen können , ohne sich zu erschöpfen. Wertschätzung

ist für Lung-Menschen sehr wichtig, Freude und liebevolles Miteinander beeinflussen die Genesung

bei Krankheit mehr als die anderen Typen. Spirituelle Übungen müssen immer gut geerdet

ausgeführt werden, da der Geist des Lung-Menschen sich sonst auf Abwege begibt, Hier hilft die

tibetische Reinigungsatmung, Massagen mit warmem Sesamöl, mongolische Reitermassage, Singen,

Tanzen, Kreative Arbeit und Spaziergänge in der Natur.

 

TRIPA (Feuer) ist das transformierende Element im Körper/Seele/Geist - Gefüge und bezeichnet

das abbauende Prinzip, ist in allen Verdauungsorganen und vor allem in der Leber und im Magen zu

finden. Es erzeugt Hitze und sorgt somit für Verarbeitung der zugefügten Nahrung, aber auch für 

Verarbeitung der seelischen Inputs, im Sinne von Erkennen, Unterscheiden und dann Handeln.

Tripa-Menschen sind klar, willensstark, haben keinerlei Probleme, Entscheidungen zu treffen und

gehen zielgenau ihren Weg. Bei Tripa-Überschuss allerdings zeigt sich eine Neigung zu Zorn und

Rücksichtslosigkeit gegenüber Mitmenschen. Dies kann ausgeglichen werden, wenn Tripa-

Persönlichkeiten Alkohol meiden und in spirituellen Übungen lernen, das Ego und seine Neigung zur

Überbewertung der persönlichen Dinge zu besänftigen und Emotionen zu wandeln. Tripa-Menschen

sind Arbeitstiere, die schnell und erfolgsorientiert auf Führungspositionen zusteuern und immer recht

haben wollen. Burnout deutet sich an durch Magengeschwüre und Neigung zu Jähzorn. Frische,

gesunde und ausgeglichene Nahrung, viel lauwarmes Wasser, Schwimmen und Bewegung an der

frischen Luft sind ebenso unterstützend wie Akkupressur, Meridianmassagen, Üben in Langsamkeit

und regelmässig Yoga oder andere ausgleichende Sportarten.

 

 

 

 

 

UA 36233911-1